五个您需要了解患非酒精性脂肪肝的原因

您可能很少听说过非酒精性脂肪肝 (NAFLD),或者您根本没听说过这种病。但 NAFLD 发作时没有征兆,也没有明显症状,但可以导致严重后果。

 

将近 1 亿美国人受到 NAFLD 的影响,它会导致很少喝酒或不喝酒的人将过多的脂肪储存在肝脏中。

 

非酒精性脂肪肝的风险因素及症状

“虽然很难清楚地确定 NAFLD 的病因,但了解您的患病风险是非常重要的,”休斯敦卫理公会医院的胃肠病内科专家 Rashid Khan 医生说。“所有年龄段的人都有可能患上这种病,但在四、五十岁的人群中尤为普遍,这些人同时也是心脏病的高危人群(由于存在肥胖和 2 型糖尿病等风险因素)。”

 

该病情也与代谢综合征有关,一组异常症状包括:

  • 腹部脂肪增加
  • 转化胰岛素的能力较差
  • 高血压
  • 血液中甘油三酯水平高

 

非酒精性脂肪肝的其他症状包括:

  • 肝肿大
  • 疲劳
  • 右上腹痛

 

您为什么要重视非酒精性脂肪肝

如果您有一个或多个这些风险因素,Khan 医生提出五个您需要重视 NAFLD 风险的原因。

 

1.NAFLD 可转化为肝硬化

肝硬化是指肝脏形成不可逆转的疤痕,随着时间的推移,会导致严重的肝功能障碍。

 

“脂肪性肝病比较容易控制,但如果发展为肝硬化将成为一个转折点,”Khan 医生说。

 

2.研究表明,即使没有肝硬化,NAFLD 患者也可能患肝癌

大约有四分之一的几率,NAFLD 会发展成非酒精性脂肪性肝炎 (NASH),进而导致肝癌。

 

3.心脏病与 NAFLD 密切相关

“许多患者同时患有心脏病和 NAFLD,”Khan 医生说。“事实上,脂肪肝被认为是心脏病发的独立预测因素。”

 

4.研究表明,糖尿病患者最终可能发展为 NAFLD

“这种关联是双向的,因为一些脂肪肝患者会发展为糖尿病,”Khan 医生说。

 

5.NAFLD 与慢性肾病有关

虽然这种联系不像 NAFLD 与心脏病或糖尿病之间的联系那么紧密,但风险仍然存在。NAFLD 可能与代谢综合征有关,它会使斑块在全身血管中沉积。

 

如何降低患非酒精性脂肪肝的风险

Kahn医生建议通过以下措施降低风险:

  • 选择健康的饮食,多吃水果、蔬菜、全谷物和健康的脂肪
  • 保持健康体重
  • 经常锻炼

 

“由于可能没有症状或症状不明显,因此定期筛查(包括血液和肝酶和肝功能检查)可能有助于早期发现 NAFLD,”Khan 医生说。